海安社区教育

HAIAN COMMUNITY EDUCATION 
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海安高新区社区教育中心







夕阳霞光无限好

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请将鼠标放在音乐符上即可播放出美妙动听的乐声,说不定还能够演奏出你喜欢的乐章......演奏好了,再继续浏览山水景色。


化养老俱乐部

  • 老年人饮食十大注意事项

        老年人由于自身机体老化,或者疾病缠身,很多时候在饮食上需要有所限制。那么下面,由慈铭专家为您讲解一下老年人吃饭时有哪些注意事项?   1.饭菜要香   老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。所以为老年人做饭菜要注意色、香、味。   2.质量要好   老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、...

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  • 海安高新区:拥抱新时代,这群“

    随着智能手机的普及,新媒体逐渐改变了人们的交往习惯和生活方式。日常生活中,很多老年人仍然停留在打电话、发短信阶段,对于QQ、微信等新软件新功能,既不了解也不会用,无法享受智能生活带来的乐趣和便利。 11月2日,海安市委宣传部、高新区主办、社区教育中心承办开展“紧跟新时代,用好新媒体”文明实践志愿服务活动,手把手教会星海花苑老年...

    2018-11-8更多>>

文化养老 幸福银龄

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